Category Archives: Sức Khỏe

Nhân sủi cảo ngày Tết của người Trung Quốc có gì: 4 loại thực phẩm này tuyệt đối không bỏ

Những loại nhân nào được chọn và loại nhân nào không phù hợp để gói sủi cảo? Ngày mùng 5 Tết Nguyên đán tại Trung Quốc, người dân thường gói sủi cảo ăn để kỷ niệm ngày lễ “Phá ngũ”. Ngày này có nghĩa là nhiều điều kiêng kỵ trong những ngày trước Tết Nguyên […]

Mâm cơm Tết Nguyên đán ở các nước châu Á có gì đặc biệt?

Nếu như ở Việt Nam, dịp Tết không thể thiếu bánh chưng, bánh tét thì ở các nước khác cũng có những món ăn riêng mang ý nghĩa và biểu tượng quốc gia. Không chỉ ở Việt Nam, các quốc gia Đông Nam Á như: Maylaysia, Singapore, Philippines, Indonesia… cũng đón Tết Âm lịch. Ngoài […]

Bật mí cách nấu canh bóng ngũ sắc vừa đẹp mắt vừa thơm ngon chuẩn vị Bắc, cả nhà ai cũng tấm tắc khen

Món canh bóng (canh bóng thả) là một trong những món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên đán. Vậy làm thế nào để có một món ăn vừa thơm ngon vừa bắt mắt? Hãy cùng tham khảo những bí quyết của mẹ đảm trong bài viết dưới đây. Canh bóng thả […]

Học người Nhật thói quen ăn cá thường xuyên để ngăn lão hóa sớm

Tốc độ lão hóa không chỉ bị ảnh hưởng bởi di truyền mà còn do lối sống và thói quen ăn uống mắc phải. Những người tiên phong trong lĩnh vực y tế chống lão hóa và bác sĩ y khoa của Nhật Bản đã xuất bản một cuốn sách hướng dẫn mọi người cách […]

Thực phẩm nhiều vitamin C hơn cam, ăn vào tăng đề kháng, ít ốm vặt

Theo nghiên cứu khoa học, bổ sung vitamin C có thể giúp người bị cảm cúm rút ngắn thời gian bệnh và giảm mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh. Tuy nhiên, một quả cam cỡ trung bình chỉ có khoảng 69,7 mg vitamin C, ít hơn nhiều so với nhiều loại trái cây […]

Tại sao bạn nên thêm dâu tây vào chế độ làm đẹp?

Dâu tây không chỉ là một loại trái cây. Nó được làm giàu với các chất dinh dưỡng mà làn da của bạn cần. Dâu tây – ’siêu thực phẩm chữa lành’ Theo giới chuyên gia, dâu tây rất giàu chất chống oxy hóa và axit ellagic giúp làm chậm quá trình lão hóa. Loại […]

Nhìn da có thể đoán thận đang gặp nguy hiểm

Thận của bạn có ổn không, hay đang gặp vấn đề? Nhìn da có thể biết được điều này. Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Có rất nhiều dấu hiệu cơ thể cảnh báo nếu thận không khỏe. Nhưng bạn có biết một trong những cảnh báo phổ […]